Quem nunca pensou em aprender a fazer uma pequena massagem que ajude o outro a relaxar?
Objectivo: Aprender quais os benefícios/efeitos e precauções da massagem, algumas técnicas, aromaterapia
Horário: 15h-17h30
Data: 18 Fevereiro 2012
Preço: 35€ par - 20€ individual
Material Necessário: Roupa confortável (calça de desporto e t-shirt) e toalha de banho.
Local: Sakura
Zona-Porto
Inscrições-Informações: sakura.centroterapias@gmail.com - 917433609
O toque é uma forma primária de contacto,conhecimento e comunicação.
Tocar é um modo natural de estar em contacto...O toque vai onde as palavras não alcançam.
Com o toque podemos manifestar o nosso amor,carinho,a nossa afeição. Podemos sentir a presença,o calor de outras pessoas,as energias,as vibrações.
Através dele tomamos consciência da verdadeira e real condição do nosso corpo, dos nossos músculos, das nossas tensões do dia a dia.
Sem contar outros tantos "toques" que o toque nos dá!
O toque (ou a massagem) auxilia-nos a sentir como anda a nossa engrenagem: corpo-mente-espírito, possibilitando um relaxamento completo.
A leitura do corpo e da mente, pode ser um meio para nos prevenirmos contra inúmeras doenças da actualidade e melhorar a nossa qualidade de vida!
A aplicação do toque como forma terapêutica
Quem ainda não sentiu aquela dor nos ombros que parece ser resultado de carregar o mundo ás costas?
E quem não experimentou o alívio provocado por uma massagem bem aplicada nesses músculos enrijecidos, que aos poucos vai relaxando o corpo,descontraindo a mente e tornando o mundo mais leve?
Na correria a que estamos todos submetidos, com horas a menos para actividades demais, o corpo dá sinais de que está stressado,bem como o humor,ou a falta dele.
A Massagem é bem mais do que um toque que proporciona prazer.
Tocar é um modo natural de estar em contacto...O toque vai onde as palavras não alcançam.
Com o toque podemos manifestar o nosso amor,carinho,a nossa afeição. Podemos sentir a presença,o calor de outras pessoas,as energias,as vibrações.
Através dele tomamos consciência da verdadeira e real condição do nosso corpo, dos nossos músculos, das nossas tensões do dia a dia.
Sem contar outros tantos "toques" que o toque nos dá!
O toque (ou a massagem) auxilia-nos a sentir como anda a nossa engrenagem: corpo-mente-espírito, possibilitando um relaxamento completo.
A leitura do corpo e da mente, pode ser um meio para nos prevenirmos contra inúmeras doenças da actualidade e melhorar a nossa qualidade de vida!
A aplicação do toque como forma terapêutica
Quem ainda não sentiu aquela dor nos ombros que parece ser resultado de carregar o mundo ás costas?
E quem não experimentou o alívio provocado por uma massagem bem aplicada nesses músculos enrijecidos, que aos poucos vai relaxando o corpo,descontraindo a mente e tornando o mundo mais leve?
Na correria a que estamos todos submetidos, com horas a menos para actividades demais, o corpo dá sinais de que está stressado,bem como o humor,ou a falta dele.
A Massagem é bem mais do que um toque que proporciona prazer.
O termo abrange uma série de técnicas que utilizam fundamentalmente as mãos (mas também braços,cotovelos e até os pés)para aplicar diferentes tipos e intensidades de pressão sobre determinadas partes do corpo.
O efeito físico e emocional é imediato.
O efeito físico e emocional é imediato.
O toque da massagem é um grande aliado para combater o stress aos poucos, antes que se instale na forma de doença.
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