tag:blogger.com,1999:blog-20101624278067252992012-01-31T11:21:23.615ZVida…..não é meramente viver mas sentirmo-nos vivos e bem...Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.comBlogger2831100tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-74105537204986974012012-01-31T11:16:00.000Z2012-01-31T11:21:23.625Z

Viver uma vida de gratidão significa abrir os nossos olhos para os inúmeros modos ,através dos quais somos amparados pelo mundo que nos rodeia. Uma vida assim concede menos espaço ao sofrimento, pois a nossa atenção fica mais equilibrada.. Grata pelo dia de hoje!!

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-48572612895219104532012-01-30T19:09:00.001Z2012-01-30T19:09:42.655Z

É consenso que através de uma alimentação adequada o ser humano obtém saúde e melhoria de sua qualidade de vida.A alimentação é o pilar fundamental da saúde e da manutenção da vida. Somos o que comemos e da escolha acertada de centenas de alimentos que nos oferecem as prateleiras dos supermercados. Deles dependem grande parte da nossa vitalidade,a nossa energia e até a nossa boa disposição.A

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-39921210217341189872012-01-26T11:07:00.000Z2012-01-26T11:07:08.720Z

Quando uma porta se fecha, só a irás sentir a fechar-se se estiveres à frente dela. Se estiveres ali, especado. Obstinado. Uma porta só se fecha com ruído e perda para quem só vê essa saída, e mais nada.  Para quem está cá em cima, elevado… Para quem vê as coisas com o distanciamento que o céu promove, para quem sabe que tudo o que acontece de mal é para vos fazer mudar de rumo… essas

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-3973615663863369462012-01-24T21:13:00.000Z2012-01-24T21:13:26.792Z

“O amor é a força mais subtil do mundo.” Mahatma Gandhi A nossa sugestão para uma oferta diferente: * Oferta "Corpo e Mente":   Uma massagem relaxante ,um mimo para o corpo...           Para a mente...uma reflexão da sua relação  Tentar perceber, com bastante sinceridade e sem se julgar, quais sentimentos e motivações lhe colocam nesse relacionamento Preço: 25€ individual

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-19519169353408674512012-01-22T15:04:00.000Z2012-01-22T15:07:55.354Z

O homem, por detrás do balcão olhava a rua de forma distraída. Uma garotinha se aproximou da loja e apertou o narizinho contra o vidro da vitrine.Os olhos da cor do céu brilharam quando ela viu determinado objeto. Entrou na loja e pediu para ver o colar de turquesas azuis. É para minha irmã. Pode fazer um pacote bem bonito? O dono da loja olhou desconfiado para a garotinha e lhe perguntou:

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-6980769430855722832012-01-19T11:56:00.000Z2012-01-19T11:58:24.778Z

As actividades diárias destinam-se a pessoas com mais de 55 anos *O espaço tem acessibilidade a pessoas com mobilidade reduzida. Actividades Ocupacionais  Terça  9h30-10h30  Inglês            10h45-11h30  Ginástica Quarta 14h30-15h30  Inglês Quinta 10h ás 10h45 Ginástica  * Inglês / Espanhol * Ginástica * Informática * Treino de Memória / Jogos de Grupo * Escrita Criativa- Leitura-

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-13221903863413013002012-01-19T10:47:00.000Z2012-01-19T16:37:39.016Z

Herdeira da tradição Maia e curandeira com conhecimentos ancestrais, a avó Margarita, que aos 76 anos, é uma mulher que emana sabedoria, alegria e força e que viaja ao redor do mundo transmitindo mensagens sobre o despertar feminino em homens e mulheres, o sagrado da Mãe Terra, nossa natureza espiritual e o poder que todos temos. Deu a entrevista que se segue à La Contra La Vanguardia: Ela

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-30552287427201914652012-01-18T19:26:00.000Z2012-01-18T19:26:55.257Z

Quem nunca pensou em aprender a fazer uma pequena massagem que ajude o outro a relaxar? Objectivo: Aprender quais os benefícios/efeitos e precauções da massagem, algumas técnicas, aromaterapia Horário: 15h-17h30 Data: 18 Fevereiro 2012 Preço: 35€  par - 20€ individual Material Necessário: Roupa confortável (calça de desporto e t-shirt) e toalha de banho. Local: Sakura

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-31672650741263593702012-01-18T15:12:00.000Z2012-01-18T15:12:44.108Z

Em Fevereiro, a máxima é “relaxar, revitalizar e tonificar”! Durante o mês de Fevereiro, aproveite para recuperar energias e libertar-se do stress em menos de uma hora. Mime-se por apenas 15€. Esta massagem  dura apenas 30 minutos, para que a possa utilizar sem stress Marcações: sakura.centroterapias@gmail.com 917433609 Válido até  29 Fevereiro!

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-9789395222895651512012-01-17T12:46:00.000Z2012-01-30T17:59:27.696Z

Há quem diga que o amor é a base de tudo, porém eles se esquecem que:Há os que se anulam em nome do amor e acabam abandonados.Há os que investem tudo nos outros acreditando que serão correspondidos e vivem reclamando do egoísmo alheio.Há os que sonham com um amor perfeito, pretendem encaixar o ser amado nesse modelo e acabam descobrindo que cada um é como é e não temos poder para mudar

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-21008512526110570242012-01-16T21:59:00.000Z2012-01-17T12:47:16.696Z

Fechar ciclos!  Arrancar o mal pela raíz, afastar o que me faz mal. Daqui para a frente , só o que me faz bem por perto. Nada que me prenda , que me maltrate, que me sufoque,que me ponha para baixo.  Nem que doa isto vai mudar.Estou a precisar de sacudir a poeira, de começar de novo. Menos máscaras, mais leveza. Respirar fundo e tentar ser feliz. Hora de me renovar! 28 Janeiro15H – 17H30

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-32982225618743689192012-01-16T20:34:00.000Z2012-01-16T20:34:35.515Z

Quando a boca cala.... o corpo fala!!!O resfriado escorre quando o corpo não chora.A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.O diabetes invade quando a solidão dói.O corpo engorda quando a insatisfação aperta.A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.O coração desiste quando o sentido da vida parece

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-87933848824516602712012-01-12T01:08:00.002Z2012-01-12T01:08:50.302Z

Viver é inventar o seu dia. É desconhecer a arrogância. Exalar pura energia! Fazer poemas de amor. Devolver sorrisos. Acreditar que o bem vence o mal, sempre. Enfeitar o coração com cores! Conquistar amigos; e ser sempre leal e fiel. Transformar dor em alegria. Ser amor de coração. Inspirar justiça. Viver é correr atrás dos sonhos, da inspiração, dos projetos. Buscar o

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-88656133794937718182012-01-04T13:05:00.000Z2012-01-04T13:05:25.794Z

"PROCURE SEUS CAMINHOS"... Mas não magoe ninguém nessa procuraArrependa-se , volte atrás, peça perdão!Não se acostume com o que não o faz felizRevolte-se quando julgar necessárioAlague seu coração de esperançasMas não se afogue nelas.Se achar que precisa voltar, volte!Se perceber que precisa seguir, siga!Se estiver tudo errado, comece novamenteSe estiver certo, continueSe sentir saudades,

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-21643078461098883892011-12-31T19:13:00.000Z2012-01-04T13:05:46.176Z

Tenho e sempre tive a convicção de que esta vida aqui é uma estação de uma longa viagem de origem e destino desconhecidos. Mas todas as vidas, a minha, a sua, a de todos, passam pelo mesmo caminho que leva ao crescimento humano e espiritual. Tem quem queira prosseguir a viagem. Tem quem queira passar voando pela estrada. Tem quem queira interrompê-la abruptamente. Tem quem passe alheio a

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-18411890682036357852011-12-13T16:03:00.000Z2011-12-13T16:03:52.545Z

Toda a gente sabe que emagrecer é uma tarefa difícil. Exige tanta coisa! Força de vontade, determinação e um universo conspirando a favor. Quem é que nunca viu a dieta ir por água a abaixo por causa de tristeza, uma desilusão de amor ou a pressão do trabalho? Muitas pessoas associam comida a determinado sentimento. E sabem que mais? Os problemas com o peso estão diretamente relacionados

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-19333746678081367342011-12-13T11:26:00.002Z2011-12-13T11:26:52.697Z

“Se é verdade que a cada dia basta sua carga, por que então teimamos em carregar para o dia seguinte nossas mágoas e dores? Há ainda os que carregam para a semana seguinte, o mês seguinte e anos afora… Nos apegamos ao sofrimento, ao ressentimento, como nos apegamos a essas coisinhas que guardamos nas nossas gavetas, sabendo inúteis, mas sem coragem para jogar fora. Vivemos com o

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-37855781130577366912011-12-09T15:53:00.000Z2011-12-09T15:53:31.598Z

Um Pedido de Natal Que o homem não precise tanto de alguém para lhe escutar, de colo para estar ou de um ombro amigo para chorar. Que descubra que está na terra para andar. Não se arrastar, nem voar. Simplesmente e calmamente caminhar. Que consiga, mesmo devagar, em pequenos passos avançar. Que não encontre mais motivos para guerrear. Guerra é uma palavra feia: um palavrão que dói até

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-89531175500877846212011-12-09T15:43:00.001Z2011-12-09T15:49:08.141Z

Quisera, Senhor neste Natal, armar uma árvore dentro de meu coração e nela pendurar, em vez de presentes, o nome de todos os meus amigos. Os amigos de longe e de perto, os antigos e recentes, os que vejo todos os dias e os que raramente encontro. Os sempre lembrados e os que, às vezes, ficam esquecidos. Os constantes e os intermitentes, os das horas difíceis e os das horas alegres. Os

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-66730812275540379542011-12-06T15:59:00.001Z2011-12-12T12:05:00.814Z

19 e 23 Dezembro- Segunda e Sexta-feira Aberto para Obras! - Estamos em construção! Vamos construir a nossa árvore e claro fazer os enfeites...Sem esqucer o presépio!  Tudo com materiais reciclados 10h00 às 13h00 (4 aos 6) 14h30 às 17h30 (7 aos 11) Local:  Sakura- Isasad- R.Nova S.Crispim, 516-loja 9 Duração: 6 horas (2 sessões) Preço: 25€ criança Lotação: mín.4 – máx. 10 crianças

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Hoje levantei-me cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia-noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque está a chover ou agradecer às águas por lavarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar

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Ser livre... "Rir é correr risco de parecer tolo. Chorar é correr o risco de parecer sentimental.  Estender a mão é correr o risco de se envolver.  Expor seus sentimentos é correr o risco de mostrar seu verdadeiro eu.  Defender seus sonhos e idéias diante da multidão é correr o risco de perder as pessoas.  Amar é correr o risco de não ser correspondido.  Viver é correr o risco

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Ano Novo… Onde estivemos e para onde vamos  26 Novembro15H – 17H30 Vamos reflectir sobre o ano que passou , analisar como foi a nossa vida e como vivemos. Quando reflectimos ganhamos perspectiva - perspectiva que nos pode indicar qual o comportamento e escolhas que devemos fazer/ter no ano novo. Isso nos fará mais conscientes, em cada situação, de quais acções podem ser coerentes com o

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Perto de Tóquio vivia um grande samurai, já idoso, que agora se dedicava a ensinar o zen aos jovens. Apesar de sua idade, corria a lenda de que ainda era capaz de derrotar qualquer adversário. Certa tarde, um guerreiro conhecido por sua total falta de escrúpulos apareceu por ali. Era famoso por utilizar a técnica da provocação: esperava que seu adversário fizesse o primeiro movimento e, dotado

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Já  experimentou o alívio provocado por uma massagem bem aplicada nesses músculos enrijecidos, que aos poucos vai relaxando o corpo,descontraindo a mente e tornando o mundo mais leve? Poderá usufruir das nossas massagens a um preço relaxante!... Os pacotes de 4 massagens incluem uma extra para oferecer a quem desejar ! Condições: A duração é meramente indicativa. As

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A Reflexologia trata-se da arte de curar através do toque nos pés, seguindo o princípio de que todos os órgãos do corpo, inclusive o cérebro, estão conectados através de canais de energia activados em pontos ou áreas do nosso pé O principal objetivo é promover a homeostase ou seja o equilíbrio natural do corpo. A reflexoterapia é uma das técnicas mais eficazes para proporcionar esse equilíbrio

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ESPELHO Perguntaram a Mahatma Gandhi quais são os factores que destroem os seres humanos. Ele respondeu: A Política, sem princípios;O Prazer, sem compromisso;A Riqueza, sem trabalho;A Sabedoria, sem caráter;Os negócios, sem moral;A Ciência, sem humanidade;A Oração, sem caridade.A vida me ensinou que as pessoas são amigáveis, se eu sou amável,Que as pessoas são tristes, se estou triste,

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O que realmente dá sentido á nossa Vida Qual é o sentido da vida? Como posso encontrar propósito, realização e satisfação na vida?  Terei o potencial de realizar algo de significância duradoura?  Há tantas pessoas que jamais pararam para pensar no sentido da vida. Anos mais tarde elas olham para trás e se perguntam porque seus relacionamentos não deram certo e porque se sentem tão vazias

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(…) Estamos todos nós estreando um combate interno para domesticar os nossos antigos fantasmas. Não podemos entrar na modernidade com o actual fardo de preconceitos. À porta da modernidade precisamos de nos descalçar. Eu contei sete sapatos sujos que necessitamos deixar na soleira da porta dos tempos novos. Haverá muitos. Mas eu tinha que escolher e sete é um número mágico.Primeiro sapato: A

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Cenoura, Ovo ou Café? Uma filha se queixou a seu pai sobre sua vida e de como as coisas estavam tão difíceis para ela. Ela já não sabia mais o que fazer e queria desistir. Estava cansada de lutar e combater. Parecia que assim que um problema estava resolvido um outro surgia. Seu pai, um "chef", levou-a até a cozinha dele. Encheu três panelas com água e colocou cada uma delas em fogo alto.

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Um escritor tinha o hábito de caminhar na praia todas as manhãs para refrescar as idéias e procurar inspiração para escrever à tarde. Numa certa manhã, durante o seu passeio matinal pela praia, ele viu ao longe um jovem arremessando algo no mar. Aquilo despertou a curiosidade do escritor que resolveu ver de perto do que se tratava. Ao chegar próximo do jovem, o escritor perguntou: - O que está

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O velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo de água e bebesse.– Qual é o gosto? – perguntou o Mestre.– Mau – disse o aprendiz.O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago.Os dois caminharam em silêncio e o jovem atirou o sal no lago, então o velho disse:– Beba um pouco dessa água.Enquanto a água escorria do

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‎" A partir de um certo ponto, não há retorno. Este é o ponto que é preciso alcançar." Estamos no ponto... Bellas fotos y una carta View more presentations from toupeira

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Quem nunca pensou em aprender a fazer uma pequena massagem que ajude o outro a relaxar? Objectivo: Aprender quais os benefícios/efeitos e precauções da massagem, algumas técnicas, aromaterapia Horário: 15h-17h30 Data: 29 Outubro 2011  Preço: 30€ por par - 20€ individual Material Necessário: Roupa confortável (calça de desporto e t-shirt) e toalha de banho.

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-15645610455248371552011-10-07T22:43:00.000+01:002011-10-11T23:22:06.911+01:00

Um famoso mestre espiritual aproximou-se do Portal principal do palácio do Rei. Nenhum dos guardas tentou pará-lo, constrangidos, enquanto ele entrou e dirigiu-se aonde o Rei em pessoa estava solenemente sentado, em seu trono. "O que vós desejais?" perguntou o Monarca, imediatamente reconhecendo o visitante. "Eu gostaria de um lugar para dormir aqui nesta hospedaria," replicou o professor. "Mas

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-8662831611996153982011-09-30T23:15:00.001+01:002012-01-19T11:37:31.433Z

Cuidar dos pais e dos avós é devolver o carinho e o cuidado que recebemos desde nascença. O conforto e a felicidade da nossa família é um bem precioso que queremos manter, sempre que possível em casa, no aconchego do lar. Cuidados Domiciliários consistem na prestação de assistência a pessoas, maioritariamente idosos ou pessoas dependentes, no intuito de lhes proporcionar em sua casa o acesso a

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-55482671451208660902011-09-29T12:40:00.000+01:002011-09-29T12:40:14.153+01:00

Existem três tipos de animais no mar, com diferentes modos de proceder: as carpas, os tubarões e os golfinhos. .A carpa é dócil, passiva e quando agredida não se afasta nem responde. Ela não luta mesmo quando provocada. Considera-se uma vítima, conformada com o seu destino. Se alguém tem que se sacrificar, a carpa sacrifica-se. Ela sacrifica-se porque acredita que há escassez. Neste caso, para

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-67221706360669117322011-09-26T16:23:00.000+01:002011-09-26T16:23:22.124+01:00

Aprende com o silêncio a ouvir os sons interiores da tua alma, a calares nas discussões e assim evitar tragédias e desafectos...  Aprende com o silêncio a aceitar alguns factos que provocaste, a ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora, evitar reclamações vazias e sem sentido...  Aprende com o silêncio a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que é belo, ouvir o que faz algum

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-83304911633187148332011-09-22T13:25:00.001+01:002011-09-30T18:28:08.614+01:00

"É tão difícil de te veres a ti mesmo como olhar para trás sem te virares" - Thoreau Como somos e como nos relacionamos com os outros - 1 Outubro 2011 -14h30 Naikan, a palavra japonesa que significa « olhar para dentro », consiste num método de auto-reflexão estruturado, que nos auxilia a reflectir sobre a vida, a compreender as nossas relações com aqueles que assumem um papel determinante

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-66122604701427679752011-09-15T21:39:00.000+01:002011-09-15T21:39:19.104+01:00

Sigo en pie«Estoy muy lejos de plantear mi felicidad en base a los bienes materiales y sigo siendo capaz de disfrutar lo que tengo sin caer en la desesperanza por obtener aquello de lo que carezco»Me siento, a estas alturas de la vida, casi igual que cuando era joven. Mis propósitos, afanes, preocupaciones, planes, ilusiones, temores, limitaciones, aspiraciones y aficiones tienen, en lo general

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-87929925319860527892011-09-09T11:46:00.002+01:002011-09-30T18:26:41.630+01:00

Tem cuidado com teus pensamentos; podem  tornar-se palavras. O começo é a metade de toda acção. Cuidado com tuas palavras; podem  tornar-se actos. Cuidado com teus actos; podem tornar-se hábitos.Cuidado com teus hábitos; eles formarão o teu caráter. Cuida do teu carácter, dele depende o teu destino, tua vida. A vida é um jardim. Na vida, tudo o que semeares, irás colher. Assim escolhe boas

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-38131526851676805452011-09-07T00:30:00.000+01:002011-09-07T12:28:32.809+01:00

A ideia de "já não se ter idade para aprender", e que, depois da reforma "chegou a altura de se arrumarem as botas", deixa de fazer sentido Existem certas limitações que o tempo inevitávelmente faz aparecer, mas a maior de todas são os nossos pensamentos que condicionam as nossas atitudes! O Sakura considera o envelhecimento como uma oportunidade de aprendizagem, tendo o idoso um papel

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-15846691921762416522011-09-01T11:41:00.000+01:002011-09-01T11:41:29.664+01:00

Campanha "Traz outro amigo " *  Oferta de uma mensalidade por cada amigo que você traga para praticar connosco! E você nesse mês não paga a mensalidade, se o seu amigo efectivamente se inscrever pela sua recomendação.Válido para aulas de Tai Chi e Ginástica para 3ª idade e Actividades Ocupacionais para a 3ª Idade * Vem fazer uma Massagem de Relaxamento ou Tratamento e traz um amigo ! Apenas por

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-75554560689620258422011-09-01T10:08:00.001+01:002011-09-30T18:27:14.470+01:00

Pessoas re-ativas são aquelas que pensam e actuam dentro de padrões de causa e efeito. Pessoas pró-activas influenciam o meio, garantem harmonia, direccionam boas energias, iluminam tudo e a todos ao seu redor. Nunca se sentem vítimas das circunstancias. Escolhem com sabedoria as coisas que podem influir para uma mudança significativa que atenda a muitos Quando um Proactivo comete um erro, diz

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-73850079053195716942011-08-31T18:15:00.001+01:002011-09-01T09:51:13.701+01:00

A reforma é ansiada por uns, temida por outros. Independentemente do espírito com que cada pessoa encara esse acontecimento, a verdade é que o fim do trabalho profissional leva a um dos maiores problemas sentidos na terceira idade: a falta de ocupação. No entanto, não tem que ser assim.A idade da reforma pode ser uma altura extremamente proveitosa para um idoso, desde que a saiba aproveitar ao

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com1R. Nova de São Crispim, 4000 Porto, Portugal41.159216 -8.59773070000005641.1589775 -8.598508700000057 41.1594545 -8.596952700000056tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-61732715315854749502011-08-30T11:30:00.000+01:002011-08-30T11:30:45.931+01:00

1.Não me dês tudo aquilo que eu peço. Às vezes só o faço para ver até quanto tu me podes dar. 2.Não me grites. Respeito-te menos quando o fazes e também me ensinas a gritar e eu não quero fazê-lo. 3.Não me dês ordens. Se em vez de ordens, às vezes pedires as coisas, eu fa-lo-ei mais rápido e com mais prazer. 4.Cumpre as tuas promessas boas ou más. Se me prometeres uma prenda dás-ma e se

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-1388300876726975152011-08-30T11:15:00.000+01:002011-08-30T11:15:19.659+01:00

‎" Ninguém pode construir em teu lugar as pontes que precisarás passar, para atravessar o rio da vida – ninguém, excepto tu, só tu.Existem, por certo, atalhos sem números, e pontes, e semideuses que se oferecerão para levar-te além do rio; mas isso te custaria a tua própria pessoa; tu te hipotecarias e te perderias.Existe no mundo um único caminho por onde só tu podes passar. Onde leva? Não

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-42743207568893237162011-08-29T14:53:00.001+01:002011-08-30T11:31:07.139+01:00

"O segredo da juventude eterna é ter uma atitude positiva na vida. Todos conhecemos "pessoas de idade", que se tornam mais amigáveis, mais lúcidas e pacientes com a passagem dos anos; E quando morrem e nos deixam, é como quando o sol se põe e deixa extinguir o seu brilho amável. Nessas pessoas foi a atitude positiva que venceu a morte." J Mueller

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-15258628445528234572011-08-18T01:39:00.000+01:002011-08-18T01:39:22.269+01:00

Não confunda tristeza e depressão. Aprenda a identificar as diferenças. " Outro dia estava em uma loja de conveniência e escutei duas adolescentes conversando. Uma delas falava como estava deprimida, pois seu animal de estimação havia morrido no dia anterior. Como psicólogo, aquela fala me chamou a atenção, principalmente o fato de a menina ter usado a palavra deprimida e não a palavra tristeza.

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-84942945130849845522011-08-08T16:42:00.006+01:002011-09-30T18:28:45.137+01:00

" Muitas vezes em nossas vidas, os afazeres, os compromissos do dia-a-dia ocupam-nos muito tempo e o pouco tempo que nos resta é muitas vezes mal empregado, com isto perdemos nossa energia, nosso tempo de vida.Somos levados como uma folha ao vento, pouco paramos para saber para onde e porque o vento nos leva, logo depois já somos levados novamente. Quando trabalhamos, pensamos em descansar,

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-87033633464204897622011-08-05T16:59:00.005+01:002011-08-08T16:03:14.268+01:00

Existem certas limitações que o tempo inevitávelmente faz aparecer, mas a maior de todas são os nossos pensamentos que condicionam as nossas atitudes! O Sakura considera o envelhecimento como uma oportunidade de aprendizagem, tendo o idoso um papel activo, ocupando um espaço fundamental na sociedade .Mas é necessário ocupar-se o tempo livre de uma forma saudável e activa e não apenas com

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-61078453009088514562011-08-02T16:11:00.000+01:002011-08-02T16:11:02.045+01:00

Horários: TAI CHI - CHI KUNG Adultos- Terça e Sexta- 19h-20h Crianças- Sábado- 11h30-12h30 Preços Mês:1 x semana- 35€2 x semana- 45€ Local: ISASAD - R. Nova S.Crispim 516- Loja 9- Porto

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-80733444934425038852011-07-28T07:35:00.001+01:002011-09-30T18:27:44.732+01:00

Já  experimentou o alívio provocado por uma massagem bem aplicada nesses músculos enrijecidos, que aos poucos vai relaxando o corpo,descontraindo a mente e tornando o mundo mais leve? Poderá usufruir das nossas massagens a um preço relaxante!... Contactos: sakura.centroterapias@gmail.com - 917433609

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"As nossas sensações e o nosso corpo são como água que flui para a água. Aprendemos a nadar nas energias dos sentidos" O Kum Nye ( Cum Niei) compreende uma série de exercícios curativos simples mas eficazes que servem para aliviar o stress, transformar padrões comportamentais negativos, promover o equílibrio e a saúde e aumentar o nosso prazer e apreciação da vida. A prática do Kum Nye liga

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Planear o Tempo Existem vários elementos na nossa vida diária que são fundamentais para vivermos bem. Temos que dar atenção à nossa alimentação, ao sono, ao exercício, finanças, desenvolvimento pessoal , espiritualidade,etc.. São os elementos básicos de suporte da nossa vida.  Se estiverem firmes dificilmente uma ventania de dificuldades nos deitará por terra…se estiverem fracos, basta uma

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1)             Relações com os Outros Este método ajuda-nos a analisar a verdadeira natureza das relações que temos com os outros . Ao analisarmo-nos a partir dos outros, ficamos atentos ao suporte e atenção que recebemos . A nossa vida é baseada nos esforços de muita gente á nossa volta, mesmo que pensemos que tudo é garantido. Local: Sakura Centro Terapias - Penafiel Data/Horário : 6

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(Círculo de Cura OM) Cure-se a si próprio, à Humanidade e à Mãe Terra.Sábado 12 de Fevereiro ás 17:30 H Local: Sakura Centro Terapias - Penafiel Gerido por Kamala   Com a bênção deSri Swami VishwanandaA pedido de Swami Vishwananda, e com a sua bênção e transmissão, tem lugar em Portugal regularmente,  a realização de círculos de cura pelo cantar do mantra OM (OM Healing Circles).Foi-nos

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O Chi Kung (Qi Kong) é uma técnica milenar Chinesa de treino interior, objectivando o equilíbrio do indivíduo como um todo: físico, mental e espiritual.  "Chi" significa energia em todas as manifestações. "Kung" significa treino ou capacidade adquirida com o treino. No entanto, para se obter os benefícios na íntegra, são necessários treinos regulares, disciplina e aplicação prática da

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Ano Novo… Onde estivemos e para onde vamos   22 Janeiro 15H30 – 18H30 Vamos reflectir sobre o ano que passou , analisar como foi a nossa vida e como vivemos. Quando reflectimos ganhamos perspectiva - perspectiva que nos pode indicar qual o comportamento e escolhas que devemos fazer/ter no ano novo. Isso nos fará mais conscientes, em cada situação, de quais acções podem ser coerentes com o

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Próximas Consultas Medicina Ayurveda - Dr.Latheef Tipos de doenças tratadas através da Medicina Tradicional Indiana: - Articulações, artrites, artroses, reumatismo - Obesidade e controlo de peso - Stress, depressão, ansiedade - Problemas de pele - Doenças degenerativas - Terapias desintoxicantes. Dia 15 Janeiro Local: Sakura -V.N.Gaia e Penafiel Marcações: 917433609- sakura.centroterapias@

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REVEJA SUA HISTÓRIA O Sakura durante este ano irá realizar uma série de sessões de Auto Reflexão  chamado Naikan (Olhar para Dentro). Estas sessões são baseadas num método japonês estruturado de Auto-Reflexão. Poderá optar apenas por uma das sessões ou então seguir o nosso plano de sessões, dependendo do seu objectivo e disponibilidade.As sessões podem ser presenciais ou à distância.

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(Círculo de Cura OM) Cure-se a si próprio, à Humanidade e à Mãe Terra.Sábado 15 de Janeiro ás 15:30 Horas Local: Sakura Centro Terapias - Penafiel Gerido por Kamala   Com a bênção deSri Swami VishwanandaA pedido de Swami Vishwananda, e com a sua bênção e transmissão, tem lugar em Portugal regularmente,  a realização de círculos de cura pelo cantar do mantra OM (OM Healing Circles).Foi-nos

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Workshop FENG SHUI 29 Janeiro 2011 10h-18h30 Escola das 8 Aspirações Programa: •Conceitos do Feng Shui •Técnicas de Limpeza dos Espaços •Conceitos fundamentais Qi, Fluxo do Qi, Yin Yang •Detenção de graus através do uso da bússola •Rectificação de erros de decoração •Escola das Oito Aspirações •Material necessário, planta, bússola e caderno de apontamentos  Local: Sakura Centro Terapias  -

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Penso que o melhor da vida é olhar para trás e sentir orgulho. É viver cada momento e construir a felicidade aqui e agora!!!. Claro que a vida prega partidas. O bolo não cresce, o pneu fura, chove demais, perdemos pessoas que amamos...  Mas, vamos pensar: Tem graça viver sem rir ás gargalhadas, pelo menos uma vez ao dia?  Faz sentido estragar o dia por causa de uma discussão na ida para o

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Não há melhor companheiro do que um bom livro! Incentive o hábito da leitura presenteando com livros... Você estará contando histórias, abrindo janelas, mostrando caminhos! "Cada livro, cada volume que vês, tem alma. A alma de quem o escreveu e a alma dos que o leram e viveram e sonharam com ele. Cada vez que um livro muda de mãos, cada vez que alguém desliza o olhar pelas suas páginas, o seu

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Sorria, respire e vá em frente! Demonstre que se preocupa com a saúde e bem-estar daqueles que mais estima...  Ofereça um presente especial:  * Vale desde 10 euros que poderá ser utilizado para descontar em qualquer serviço no Sakura, nomeadamente Consultas, Massagens Terapeuticas, Tai Chi , Yoga , Auto-Reflexão, Workshops * Voucher Oferta das nossas terapias Como adquirir? Adquira o seu

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-39997694775392905302010-11-28T23:32:00.001Z2010-12-03T12:35:41.384Z

Próximas Consultas Medicina Ayurveda - Dr.LatheefDia 11 Dezembro Tipos de doenças tratadas através da Medicina Tradicional Indiana: - Articulações, artrites, artroses reumatismo - Obesidade e controlo de peso - Stress, depressão, ansiedade - Problemas de pele - Doenças degenerativas - Terapias desintoxicantes. Local: Sakura -V.N.Gaia Marcações: 917433609 sakura.centroterapias@gmail.com *

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O Sakura alia-se à nova campanha da Chicco a decorrer até final de Novembro! Ganhe sem sorteio, uma Massagem para Bébés, uma sessão de Reiki ou uma aula de Tai Chi para Crianças no Sakura! Mais informações no site ou lojas Chicco 

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"A FOLHA" - José Eduardo Carvalho "PAUSA" Sílvia Martins OBRIGADA AOS DOIS PELA VOSSA PARTICIPAÇÃO !!

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-52320099885322405892010-11-02T09:49:00.002Z2010-11-02T09:53:51.407Z

Naikan, a palavra japonesa que significa « olhar para dentro », consiste num método de auto-reflexão estruturado, que nos auxilia a reflectir sobre a vida, a compreender as nossas relações com aqueles que assumem um papel determinante nela e a natureza fundamental da existência humana. A reflexão Naikan baseia-se em três questões: O que recebemos nós de certa pessoa?  O que lhe demos nós? Que

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-26138281722637029962010-10-29T12:34:00.002+01:002010-10-29T12:35:59.140+01:00

“ALQUIMIA EMOCIONAL”    27 Novembro 2010 - Teresa Gabriel Workshop de Cura pela Voz 16h-19hLocal: Sakura PenafielUm workshop para sentir o poder sagrado do Som como medicina ancestral e ferramenta de transmutação emocional.O objectivo é conectar com o Poder pessoal e com a Essência, utilizando o ar e a respiração para conduzir o som de forma terapêutica e meditativa. Aprender-se-ão técnicas de 

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-9122051988644201722010-10-29T11:50:00.001+01:002010-10-29T12:35:41.247+01:00

Venha conhecer os benefícios da Dança do Ventre e aprender algumas das suas técnicas. Atreva-se e descubra a beleza que há em si! 6 Novembro - 15h -18hSakura Centro Terapias Penafiel A magia da Dança do Ventre é um caminho para despertar o corpo, a mente e a alma numa expressão pessoal de sensibilidade, beleza e harmonia que se reflecte em cada corpo que dança. Magia; Carisma; Essência;

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-51321305824278127442010-10-20T15:29:00.001+01:002010-11-10T12:28:21.611Z

DIA 31 OUTUBRO    18h30    Viva o Outono!    O primeiro buffet temático no novo espaço do Sakura em Penafiel!Um buffet elaborado a pensar no melhor do Outono ao som do violão do Rui Vital ...O valor por pessoa é de 17,50€ (não inclui café nem bebidas extra)  " São as águas de março fechando o verão É a promessa de vida no teu coração..." * É necessário efectuar reserva  A confirmação da

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-45388546219504612972010-10-20T11:50:00.001+01:002010-10-20T11:51:03.764+01:00

Próximas Consultas Medicina Ayurveda - Dr.Latheef Tipos de doenças tratadas através da Medicina Tradicional Indiana: - Articulações, artrites, artroses, reumatismo - Obesidade e controlo de peso - Stress, depressão, ansiedade - Problemas de pele - Doenças degenerativas - Terapias desintoxicantes. Dia 10 Novembro  Local: Sakura -V.N.Gaia e Penafiel Marcações: 917433609-

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-76382027160740649162010-10-19T01:05:00.002+01:002010-10-20T09:10:45.303+01:00

O Sakura lança um desafio fotográfico "Olhares d' Outono - Terra, Mar e Alma"  "Depois do movimento deve haver quietude..." O mar ..a serra..a cidade...os lugares..as pessoas, os detalhes .... Envie-nos a suas melhores fotografias e participe neste desafio fotográfico.  De entre todas as fotografias recebidas, o Sakura vai seleccionar as 20 melhores, que serão então votadas na página do

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-62259901205538246502010-10-18T23:22:00.000+01:002010-10-18T23:22:11.323+01:00

2º WORKSHOP DE NUMEROLOGIA orientado pelo Dr. Luís Ferreira. Tema: OS NÚMEROS DA NOSSA VIDA Programa:                 Módulo I - Numerologia Pitágora                 Módulo II- Numerologia Kármica Data: 06 de Novembro de 2010 (sábado) Horário: de manhã - 9.30 às 13.00h de tarde  - 15.00 às 19h/20.00h Preço por pessoa: inscrições até 31 de Outubro - 55 € inscrições após 31 de Outubro

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-88451091972684489942010-10-12T22:43:00.002+01:002010-10-12T22:44:45.454+01:00

10h Aula Tai Chi 15h às 18h - Massagem às costasRelaxe o corpo, liberte a mente e combata stress e tensões. Informações: 917433609 - sakura.centroterapias@gmail.com Participação Gratuita Sakura Centro Terapias R. Stº António 1448 - Marecos- Penafiel

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 ‎9 e 10 de Outubro - 15h às 18h - Massagens para bébés e crianças no Sakura em Penafiel!  Tragam os vossos pequenitos ! Objectivo: Partilhar alguns benefícios da massagem Participação gratuita Local: R.Stº António - 1448- Marecos-Penafiel Conatctos: 917433609 - sakura.centroterapias@gmail.com

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Sakura Centro de Terapias - Penafiel Para poder realizar a sua Vida, na plenitude das suas capacidades, o Ser Humano tem o direito e o dever de se cuidar e de se preservar. Para tal, os cuidados preventivos, de tratamento e manutenção, com a Saúde, revestem-se de especial atenção. Sakura surge com o intuito de lhe oferecer um vasto leque de opções terapeuticas- bem estar, prevenção e

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-62961167247673982262010-09-27T23:30:00.001+01:002010-09-27T23:32:02.244+01:00

Quando: Sábado, 23 de Outubro 2010 Workshop :15h às 18h Duração: 3 horas teórico-práticas para os pais + 1 hora a combinar posteriormente com os pais e a criança Onde:SAKURA, Centro de Terapias  Rua Stº António , 1448 -Marecos - Penafiel Destinatários: Pais de crianças a partir do 1º mês de idade, profissionais saúde e ensino Inclui: CD música  Manual de apoio  Certificado Preço:60€

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-42708275985638092212010-09-27T23:02:00.000+01:002010-09-27T23:02:55.645+01:00

De 1 a 7 de Outubro de 2010 acontece a 3ª Semana Vegetariana.Restaurantes, lojas, associações, centros de terapias, escolas e outras entidades de todo o país promovem actividades como, por exemplo, palestras, workshops de cozinha, almoços, degustações, descontos e promoções diversas de produtos e serviços. Esta iniciativa pretende elucidar um grande número de pessoas, divulgando o vegetarianismo

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-74698643762804386312010-09-27T16:37:00.000+01:002010-09-27T16:37:09.183+01:00

Próximas Consultas Medicina Ayurveda - Dr.Latheef Tipos de doenças tratadas através da Medicina Tradicional Indiana: - Articulações, artrites, artroses, reumatismo- Obesidade e controlo de peso- Stress, depressão, ansiedade- Problemas de pele- Doenças degenerativas- Terapias desintoxicantes. Dia 13 Outubro  Local: Sakura -V.N.Gaia e PenafielMarcações: 917433609- sakura.centroterapias@gmail.com

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-41440529799344631602010-09-13T19:03:00.000+01:002010-09-13T19:03:26.392+01:00

10h  Aula Tai Chi  Sendo uma antiga arte marcial, o Tai Chi desenvolveu-se como um sofisticado sistema de exercícios e desenvolvimento pessoal O movimento constante e fluido estimula os sistemas circulatório e respiratório, conferindo flexibilidade ao corpo. A sua prática regula as funções cerebrais e dos orgãos do corpo mediante a concentração, aumenta as capacidades de concentração e memória

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-52804997252879920792010-09-13T14:22:00.000+01:002010-09-13T14:22:05.501+01:00

Praticada na India nos últimos cinco mil anos, a Medicina Ayurvédica (que significa " ciência da vida ") é um sistema compreensivo da medicina que combina terapias naturais com uma análise altamente personalizada do tratamento da doença.  A Medicina Ayurvédica põe  ênfase de igual forma no corpo, na mente, e no espírito e esforça-se por restabelecer a harmonia natural do individuo, condição

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-13030046941937395982010-09-13T12:58:00.000+01:002010-09-13T12:58:15.225+01:00

_Mudar mesmo quando não acreditamos na mudança_:: Bel Cesar ::Todos nós sabemos o quanto é difícil mudar de atitude, mesmo que isso implique em seguir um caminho melhor.O cérebro percorre automática e velozmente os caminhos neuronais já formados há muito tempo. Por isso, fazer o que nos é habitual é tão fácil. Mas quando se trata de formar um novo caminho neuronal, uma nova sinapse, é preciso

Sakurahttp://www.blogger.com/profile/02773250713784604552noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2010162427806725299.post-14142484500889627692010-08-30T16:17:00.001+01:002010-08-30T16:17:44.194+01:00

Aulas de Yoga no Sakura em PenafielA partir de Setembro Instrutora Adélia Baião Horários Segunda e Quinta 12h30-13h30Terça 19h30-20h30 Inscrições/Informações: sakura.centroterapias@gmail.com - 917433609

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Localização/ Horários Penafiel - R. Stº António,1448 - Marecos-Penafiel - Sakura (perto Parque Cidade e Bracalândia) Terça 10h-11h Instrutora Tânia CorreiaQuinta 19h30-20h Instrutora Tânia CorreiaSábado 10h-11h  Instrutora Tânia Correia V.N.Gaia - Rua da Fervença, nº 161 A - Espaço Ni Tuo (transversal á Rua Luís Camões, ligação ao Jardim do Morro e Av.República) Segunda e Quarta - 19h30/20h30 -

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O Sakura irá participar neste evento da Casa da Juventude de S.Mamede Infesta. 12 Agosto- Praça da Cidadania - a partir das 10h30 Apareçam!

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Muito se fala de 2012, mas pouco efectivamente se conhece.  Segue um texto rápido e esclarecedor, para desmistificar um pouco a profecia e trazer uma linguagem simples, oferecendo ânimo extra para as nossas acções como sincronizadores biosféricos. O Sistema Solar gira em torno de Alcione, estrela central da constelação de Plêiades. Esta foi a conclusão dos astrónomos Freidrich Wilhelm Bessel,

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Introdução á Homeopatia 7 Agosto ·         O que é a Homeopatia ·         Como surgiu o   Samuel Hahnemann ·         Particularidades do diagnóstico Homeopáticoo   O Diagnóstico da Doençao   O Diagnóstico do Terrenoo   O Diagnóstico  do Remédio ·         Lei da similitude e lei infinitesimal ·         O Sinal em Homeopatiao   Os Sinais etiológicoso   Os Sinais Ligados ao Psiquismoo   Os Sinais

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A descoberta do Ser Sessão de Apresentação (Entrada Grátis): 28 Julho 2010 Local: Sakura Centro TerapiasR.Marquês Sá Bandeira-Espaço Comercial Aviadores loja 68-84 Informações e Inscrições:·         Sakura - 917433609 - sakura.centroterapias@gmail.com·         Deva Avani – 933250242 – estelamguerra@gmail.com Se quer viver uma vida mais realizada, primeiro terá que conhecer todo o seu potencial,

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Obrigada pequenitos! ~Local: Central Market - 17 Julho 2010

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15, 16 e 17 Julho iremos estar presentes no Central Market em S.Mamede Infesta! Horário: 14h às 23h  Local: Praça da Cidadania- Casa da Juventude - S.Mamede Infesta Apareçam!!

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Durante os meses de Verão...na Praia de Canide Norte - Bar/Esplanada Ar d'Mar Quartas às 17h Prof. Adélia Baião Participem! (participação livre)

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10 e 11 Julho iremos estar presentes na Feira da Saúde de S.Mamede Infesta! Horário: 9h às 17h  Local: Bombeiros Voluntários de S.Mamede Infesta No sábado, 10 Julho, podem efectuar uma consulta gratuita de Rastreio Nutricional no nosso Stand  Apareçam!

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Uma meia, dois botões, uns recortes de tecido, muita imaginação e vontade de ajudar é tudo o que preciso para animar o dia-a-dia das crianças internadas no IPO de Lisboa e Porto. Assim, do pé para a mão, nascem fantoches que ajudam médicos, enfermeiras, famílias e voluntários a interagir com as crianças e, assim, aliviar um pouco o seu sofrimento O Clube Sakura quer juntar-se a esta iniciativa

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O SAKURA decidiu levar os benefícios das terapêuticas orientais para a praia. Durante os meses de Verão se for para a praia de Canide, saiba que pode receber uma massagem entre um banho de sol e um de mar.  Uma tenda , o som do mar, o calor de um Verão ameno e um grupo seleccionado de terapeutas credenciados, são os ingredientes necessários para que possa desfrutar de momentos únicos à

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PARTICIPE! DATA: 27 DE JUNHO (DOMINGO) HORÁRIO/LOCAL: 9:30H, Junto ao Pavilhão Água - Parque da Cidade - Porto Junte a família, os amigos e venha passar um dia agradável ! Traga o seu pequeno lanche para partilhar. Sol, Ar Puro, Tranquilidade…Tai Chi, Yoga , histórias e boa disposição! Confirmem a vossa presença ! Contactos Clube SAKURA 915427723 - 917433609 sakuraclube@gmail.com

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Estágio de Taichi Chuan em Gouveia 2010 e Fórum de Intercâmbio de Artes Marciais Tradicionais em Viseu 2010 A fim de dar resposta à necessidade de aumentarmos o número de instrutores

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Os miúdos contêm um mundo em potência.Não pode controlá-lo, mas pode dirigi-lo.Deixamos-lhe uma lista de sugestões para as férias escolares dos seus filhos.E porque a brincar a brincar é sempre possível aprender, deixe as suas crianças no Clube Sakura enquanto não vai com elas de férias!Actividades Físicas Ginástica, Tai-Chi , Yoga , Dança, Piscina Risoterapia uma aventura cheia de ilusão

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