MEDICINA AYURVEDA
Na Medicina Ayurvédica conjuga-se os diferentes níveis da medicina tibetana e indiana, projectando um estilo de vida baseado no principio da “Auto-Cura”, onde se destacam as mudanças no estilo de vida: alimentação correcta, exercícios físicos, relaxamento e comportamentos rotineiros, o uso de ervas e preparados medicinais específicos, as massagens, a acupunctura, a moxabustão, a meditação, a higiene individual, exercícios de respiração, lavagem corporal com óleos, tratamentos Panchakarma; que além de utilizar processos específicos executados pelo terapeuta, requer a participação do paciente, onde ele é levado a reflectir e a agir com base em princípios éticos.
Após uma avaliação profunda da pessoa baseada no seu historial de vida e clínico, na sua constituição física e numa análise física cuidada (pulso, língua, urina, fezes e olhos) é determinado o tipo de tratamento a desenvolver.
Determinação do Prakritti
Avaliação -Tipologia biológica segundo os Doshas
Preço: 25€
Duração aproximada: 1h
Massagem Abhyanga
Massagem terapêutica e de relaxamento que visa a oleação (hidratação
profunda com óleo) e o equilíbrio energético, físico e mental. Permite a absorção de óleo
medicado via cutânea, a revitalização dos tecidos, mobilização e limpeza de toxinas (ama),
o desbloqueio dos srotas (canais físicos) e nadis (canais energéticos subtis) bem como a
activação dos pontos de reflexologia através da estimulação os pontos Marma. Para além de
induzir relaxamento físico e mental, bem estar geral e contribuir para o rejuvenescimento,
melhora a qualidade do sono e o desempenho sexual. É indicada em casos de fraqueza
muscular generalizada, desordens do sistema musculoesquelético e do sistema nervoso
periférico, desordens musculares, problemas cardiovasculares e emocionais.
Preço: 40€
Duração aproximada: 1h a 1h15
Shirobhyanga (massagem à cabeça)
Massagem no couro cabeludo, face e pescoço que induz relaxamento, diminuição do stress
e ansiedade. O óleo aplicado, associado à massagem hidrata a raiz do cabelo promovendo o
seu crescimento, suavidade e força. Indicada em caso de dores de cabeça, insónias, stress e
excesso de actividade mental.
Preço: 1º 30€; Restantes 20€
Duração aproximada: 30 a 40 minutos
Massagem terapêutica que atua no relaxamento geral, mantém e promove o alinhamento da
coluna, estimula a imunidade e promove a força física. Indicada para casos de encurtamento
dos músculos escapulares, dor nas costas, dor ciática e lombar, contraturas e acumulação de
stress no pescoço e ombros.
Preço: 1º 30€; Restantes 20€
Duração aproximada: 30 a 45 minutos
Padabhyanga (massagem pés e pernas com estimulação dos pontos reflexos do pé)
Massagem terapêutica ideal para sensação de pernas cansadas. Indicada para vermelhidão
na planta do pé, desidratação excessiva nos pés – pele seca, problemas de visão, dor ciática,
cãibras nos pés e pernas, dormência nos pés, contração e exaustão nos pés e pernas. Promove
a força nas pernas e todo o corpo beneficia do seu efeito (Reflexologia), nomeadamente o
cérebro, pulmões, cólon, rins e coração.
Preço: 1º 30€; Restantes 20€
Duração aproximada: 30 a 45 minutos
Massagem Ayurvedica Tradicional
Massagem terapêutica com óleo e hidratação profunda de todo o corpo. Indicada para
problemas respiratórios, digestivos, intestinais e de circulação sanguínea, edemas e
contraturas musculares, fadiga crónica, reumatismo e nevralgia. Promove a resistência física,
o sono e o funcionamento dos órgãos sensoriais e motores. Auxilia o intelecto, melhorando
a memória, raciocínio e capacidade de aprendizagem. Devido ao estado de relaxamento
que esta massagem provoca na pessoa, aumenta a auto estima e diminui o stress. Previne
desequilíbrios físicos, mentais, emocionais e espirituais.
Preço: 50€
Duração aproximada: 1h30
Nasyam
Limpeza das vias respiratórias superiores.
Nasyam significa administração de líquido pelo nariz. Consiste na aplicação de óleo e inalação
de fumo, após massagem à cabeça. Promove as funções sensoriais e motoras no pescoço e
cabeça, confere força à cabeça, nariz e pescoço e melhora o funcionamento das glândulas
endócrinas. Indicada para rigidez na cabeça, pescoço e maxilar, dor nos ombros, sinusite,
doenças da boca, nariz, ouvidos, olhos e cabeça, paralisia facial, rouquidão e dor de dentes.
Preço: 30€ Restantes: 27€
Duração aproximada: 50 minutos
Akshi Tarpana
Limpeza dos olhos. É um procedimento em que é derramado Ghee nos olhos de modo a que
estes fiquem mergulhados durante 30 minutos. Indicada para ardor nos olhos, aridez nos olhos
(sensação de olhos secos), conjuntivite, tendência a aparecimento de vermelhidão nos olhos,
dor nos olhos, olhos aguados, olhos cansados, cegueira nocturna, estrabismo e miopia.
Preço: 30€ Restantes: 27€
Duração aproximada: 30 minutos

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