Hoje em dia, o termo hipnose é quase sempre mal interpretado, manchado pela negatividade, devido a informações distorcidas dos meios de comunicação, assim como pelo uso distorcido desse processo por "hipnotizadores" de espectáculos de variedades.
Na verdade, o estado hipnótico, é um fenómeno que acontece com todas as pessoas durante o dia, sem que as mesmas se apercebam. Entra-se num estado hipnótico,por exemplo, quando se entra profundamente na leitura de um livro ou na observação de um filme, sentindo como se estivesse a fazer parte do filme, ou identificando-se com a personagem do livro.
A palavra Hipnose deriva da palavra grega Hipnos que significa Sono.
Na verdade, o sono acontece quando a mente consciente abranda o seu ritmo, o que não significa que a pessoa perca a noção do que se está a passar.
Hipnoterapia é uma técnica eficaz que apresenta normalmente uma redução no tempo de tratamento.
É completamente natural e segura e não apresenta quaisquer efeitos secundários.
No estado de hipnose a pessoa goza de um profundo relaxamento do corpo mantendo a mente calma mas totalmente desperta.
Em hipnose o paciente está sempre em controlo e consciente de tudo podendo, se desejar, sair do estado hipnótico em qualquer altura.
Aplicações:
• Auto-Estima, Autoconfiança e Valorização Pessoal
• Deixar de Fumar, Roer Unhas
• Controlo de Peso
• Alcançar Metas e Objectivos
• Stress e Ansiedade
• Ataques de Pânico
• Fobias
• Ansiedade de Performance – Falar em Público, Preparação para Exames, Performance Desportiva
• Assertividade
• Disfunções Psico-Sexuais
• Alterar outros Hábitos ou Comportamentos Indesejados
• E Muitas Outras
Trata-se de um tratamento personalizado, que consiste na indução de um relaxamento profundo, na aplicação de um aprofundamento (focalização de uma ideia,pessoa,p.exp. meditação guiada) para que a pessoa vá ainda mais fundo no seu estado de relaxamento e fique no chamado estado Alfa ( estado natural da mente - não se estando a dormir mas perfeitamente consciente de que se está hipnotizado- na gíria "ensonado") sem contudo perder completamente a consciência.
Nesse estado, "a mente inconsciente fica mais activa e mais receptiva". Por isso, pode chegar-se a uma parte da mente "onde estão armazenadas todas as memórias, incluindo os hábitos e vícios e então fazer um trabalho através de sugestões directas à mente inconsciente".
Quando a sessão termina, a pessoa lembra-se de tudo o que se passou e sente-se muito tranquila.
O Sakura oferece a partir de agora tratamentos através de Hipnoterapia.
Terapeuta credenciada pelo London College of Clinical Hypnosis (LCCH)
Para mais informações p.f. contactem-nos
* Imagens: Ashes and Snow™ All photographs © Gregory Colbert
