O que realmente dá sentido á nossa Vida- 5 Novembro

O que realmente dá sentido á nossa Vida

Qual é o sentido da vida? Como posso encontrar propósito, realização e satisfação na vida?

 Terei o potencial de realizar algo de significância duradoura? 

Há tantas pessoas que jamais pararam para pensar no sentido da vida. Anos mais tarde elas olham para trás e se perguntam porque seus relacionamentos não deram certo e porque se sentem tão vazias, mesmo tendo alcançado algum objetivo anteriormente estabelecido. 

Um jogador de baseball que alcançou o hall da fama foi questionado sobre o que gostaria que lhe tivessem dito quando começou a jogar baseball. Ele respondeu: “Eu gostaria que alguém me tivesse dito que quando chegamos ao topo, não há nada lá.”

 Muitos objectivos revelam o quanto são vazios apenas depois que vários anos foram perdidos em sua busca.

Análise da importância da nossa vida, o que temos e o que somos. 
O que fizemos, o que fazemos e o que fica 

Local: Sakura Centro Terapias - Porto
Data/Horário : 5 Novembro 2011 - 15h-17h30
Contribuição: 15€


Inscrições{Informações: sakura.centroterapias@gmail.com  -   917433609 


Naikan, a palavra japonesa que significa « olhar para dentro », consiste num método de auto-reflexão estruturado, que nos auxilia a reflectir sobre a vida, a compreender as nossas relações com aqueles que assumem um papel determinante nela e a natureza fundamental da existência humana.

Sete Sapatos Sujos

(…) Estamos todos nós estreando um combate interno para domesticar os nossos antigos fantasmas. Não podemos entrar na modernidade com o actual fardo de preconceitos. À porta da modernidade precisamos de nos descalçar. Eu contei sete sapatos sujos que necessitamos deixar na soleira da porta dos tempos novos. Haverá muitos. Mas eu tinha que escolher e sete é um número mágico.

Primeiro sapato: A ideia que os culpados são sempre os outros e nós somos sempre vítimas;
Segundo sapato: A ideia de que o sucesso não nasce do trabalho;
Terceiro sapato: O preconceito de quem critica, é um inimigo;
Quarto sapato: A ideia que mudar as palavras muda a realidade;
Quinto sapato: A vergonha de ser pobre e o culto das aparências;
Sexto sapato: A passividade perante a injustiça;
Sétimo sapato: A ideia de que para sermos modernos temos que imitar os outros.

(…) Mas a força de superarmos a nossa condição histórica também reside dentro de nós. (…) É por isso que vale a pena aceitarmos descalçar não só os setes mas todos os sapatos que atrasam a nossa marcha colectiva. Porque a verdade é uma: antes vale andar descalço do que tropeçar com os sapatos dos outros.


Mia Couto

És uma Cenoura, um ovo ou café?

Cenoura, Ovo ou Café?

Uma filha se queixou a seu pai sobre sua vida e de como as coisas estavam tão difíceis para ela. Ela já não sabia mais o que fazer e queria desistir.


Estava cansada de lutar e combater. Parecia que assim que um problema estava resolvido um outro surgia.


Seu pai, um "chef", levou-a até a cozinha dele. Encheu três panelas com água e colocou cada uma delas em fogo alto. Logo as panelas começaram a ferver.


Em uma ele colocou cenouras, em outra colocou ovos e, na última pó de café. Deixou que tudo fervesse, sem dizer uma palavra.


A filha deu um suspiro e esperou impacientemente, imaginando o que ele estaria a fazer. Cerca de vinte minutos depois, ele apagou as bocas de gás. Pescou as cenouras e colocou-as numa tigela. Retirou os ovos e colocou-os noutra tigela. Então pegou no café com uma concha e colocou-o numa tigela.


Virando-se para ela, perguntou "Querida, o que vês?"


"Cenouras, ovos e café," respondeu.


Ele trouxe-a para mais perto e pediu-lhe para experimentar as cenouras.


Ela obedeceu e notou que as cenouras estavam macias.


Ele, então, pediu-lhe que pegasse um ovo e o partisse


Ela obedeceu e depois de retirar a casca verificou que o ovo endurecera com a fervura. Finalmente, ele pediu-lhe que tomasse um gole do café.


Ela sorriu ao provar seu aroma delicioso.


Ela perguntou humildemente: "O que isto significa, pai?"


Ele explicou que cada um deles havia enfrentado a mesma adversidade, água fervendo, mas que cada um reagira de maneira diferente.


A cenoura entrara forte, firme e inflexível. Mas depois de ter sido submetida à água a ferver, ela amolecera e se tornara frágil.


Os ovos eram frágeis. Sua casca fina havia protegido o líquido interior. Mas depois de terem sido colocados na água a ferver, seu interior se tornou mais rigido.


O pó de café, contudo, era incomparável. Depois que fora colocado na água a ferver, ele havia mudado a água.


"Qual deles és tu?" perguntou a sua filha. "Quando a adversidade bate na tua porta, como respondes? És uma cenoura, um ovo ou um pó de café?"


E tu?


És como a cenoura que parece forte, mas com a dor e a adversidade murchas e te tornas frágil e perdes a tua força?


Será que és como o ovo, que começa com um coração maleável? Tens um espírito maleável, mas depois de alguma morte, uma falência, um divórcio ou uma demissão, tu te tornaste mais difícil e dura? Tua casca parece a mesma, mas estás mais amarga e obstinada, com o coração e o espírito inflexíveis?


Ou será que és como o pó de café? Ele muda a água fervente, a coisa que está trazendo a dor, para conseguir o máximo de seu sabor, a 100 graus centígrados. Quanto mais quente estiver a água, mais gostoso se torna o café. Se és como o pó de café, quando as coisas se tornam piores, tu te tornas melhor e faz com que as coisas em torno de ti também se tornem melhores.


Como lidas com a adversidade?


És uma cenoura, um ovo ou café?

Autor desconhecido ou ignorado

“Cada minuto que passa é uma chance de mudar tudo para sempre.”

Um escritor tinha o hábito de caminhar na praia todas as manhãs para refrescar as idéias e procurar inspiração para escrever à tarde.
Numa certa manhã, durante o seu passeio matinal pela praia, ele viu ao longe um jovem arremessando algo no mar. Aquilo despertou a curiosidade do escritor que resolveu ver de perto do que se tratava. Ao chegar próximo do jovem, o escritor perguntou:
- O que está a fazer?
O jovem respondeu: 
- Existem estrelas-do-mar que estão desidratadas devido ao forte calor. Como a maré está baixa, estou a atirá-las de volta ao mar para que não morram.
O escritor, com ar de desdém, disse ao jovem:
Não sei se percebeu, mas existem centenas de milhares de estrelas-do-mar espalhadas na areia desta praia que tem centenas de quilómetros de extensão. Se atirar uma ou outra estrela-do-mar de volta ao oceano, isso não vai fazer qualquer diferença no total.
Sem se perturbar, o jovem pegou uma estrela-do-mar e atirou ao mar. Olhou para o escritor e disse:
- Para esta eu fiz a diferença!
O escritor voltou para casa e naquela tarde não conseguiu escrever nada. À noite não conseguiu dormir. Na manhã seguinte estava junto ao jovem a atirar estrelas-do-mar de volta ao oceano…- Autor anónimo


-