Conhece-te a ti mesmo! - 17 Março

Um teste para fazermos uma auto-análise, lembrando a proposta de Sócrates: "Homem, conhece-te a ti mesmo. O conhecimento da realidade interior de nossa alma é a chave do progresso individual.."

Uma oportunidade para observarmos a nossa vida sem pressão dos nossos sentimentos instáveis.

Tentar ver a realiade como ela é...como realmente somos.

Sábado- 17 Março - 10h30

Entrada gratuita mas agradecemos vosso donativo.

Inscrição Obrigatória

 sakura.centroterapias@gmail.com  - 917433609

Local: R.Nova S.Crispim, 516-loja 9

DOCE PAZ

Quando a mágoa em toda a plenitude me atacar

 e eu tentar domina-la com o coração cheio de brandura

Terei Paz

Quando a ingratidão acercar-se de mim atiçando revolta

e eu parar um pouco, compreender e combatê-la com ternura

Terei Paz

Quandoa  inveja e o sofrimento baterem na janela da minha vida 

e eu não mais escutar, com certeza 

Terei Paz

Quando o orgulho e o egoísmo insistirem em me acopanhar

e eu tiver escolhido o amor como companheiro

Terei imensa Paz

A doce paz é uma estrada de renúncia e persistência dependendo unicamento do viajante e da sua conquista

Então...quando serei um homem de paz?

Por certo...

Quando eu me vencer!

Nando Bordel

8 Março - Dia da Mulher

Hoje aprendi que é preciso deixar que a vida te despenteie. Por isso decidi aproveitar a vida com mais intensidade... O mundo é louco, definitivamente louco...

O que é bom, engorda. O que é lindo, custa caro. O sol que ilumina o teu rosto, enruga. E o que é realmente bom nesta vida, despenteia... - Fazer amor - despenteia.- Rir às gargalhadas - despenteia.- Viajar, voar, correr, entrar no mar - despenteia.- Tirar a roupa - despenteia.- Beijar a pessoa amada - despenteia.- Brincar - despenteia.- Cantar até ficar sem ar - despenteia.- Dançar até duvidar se foi boa ideia calçar aqueles saltos gigantes essa noite, deixa seu cabelo irreconhecível...

Então, como sempre, cada vez que nos vejamos eu vou estar com o cabelo despenteado... Mas podes ter certeza que estarei a passar pelo momento mais feliz da minha vida.

É a lei da vida: Vai estar sempre mais despenteada a mulher que decide ir no primeiro carrinho da montanha russa, que aquela que decide não subir.

Pode ser que me sinta tentada a ser uma mulher impecável,toda arrumada por dentro e por fora...O aviso de páginas amarelas deste mundo exige boa presença:Penteia o cabelo, põe, tira, compra, corre, emagrece, come coisas saudáveis, caminha direita, fica séria...

E talvez até devesse seguir as instruções, mas...quando me vão dar a ordem para ser feliz? Por acaso não se dão conta que para ficar bonita eu tenho que me sentir bonita???A pessoa mais bonita que posso ser!

A única coisa que realmente importa é que ao me olhar no espelho, veja a mulher que devo ser

Por isso, a minha recomendação a todas as mulheres:

Entrega-te, Come coisas gostosas, beija, abraça,dança, apaixona-te, relaxa, viaja, salta,dorme tarde, acorda cedo, corre, voa, canta, arranja-te para ficares linda, arranja-te para ficares confortável, admira a paisagem, aproveita, e acima de tudo:

Deixa a vida despentear-te!!!!

O pior que pode acontecer é que, rindo em frente ao espelho, precises pentear-te de novo...

Causas Mentais de Felicidade

A dificuldade de uma visão puramente materialista da vida é que, além de ignorar toda uma dimensão da mente, ela não lida efetivamente com os problemas desta vida. Uma mente materialista é uma mente instável, porque sua felicidade é construída com circunstâncias físicas transitórias. Doenças mentais afetam tanto ricos quanto pobres, o que é uma indicação clara das limitações dessa abordagem.

Embora seja essencial manter uma base material razoável para viver, a ênfase na vida de uma pessoa deve ser cultivar as causas mentais e espirituais da felicidade. A mente humana é muito poderosa e nossas necessidades mundanas não são tão grandes a ponto de exigirem toda nossa atenção, especialmente levando em conta que o sucesso material soluciona tão poucos dos muitos desafios e problemas com que homens e mulheres se defrontam durante suas vidas, e ele não será de nenhuma ajuda na morte.

Por outro lado, se uma pessoa cultivar qualidades espirituais como harmonia mental, humildade, desapego, paciência, amor, compaixão, sabedoria e assim por diante, então a pessoa fica equipada com uma força e inteligência capaz de lidar efetivamente com os problemas desta vida; e como a riqueza que ela está acumulando é mental em vez de material, não terá que ser deixada para trás com a morte. Não será preciso entrar no estado pós-morte de mãos vazias.

XIV DALAI LAMA(Tibete, 6 de julho de 1935 )

Pássaro ou árvore ?

Há momentos na vida em que somos pássaros. Queremos voar, mas nossas asas são curtas e não nos permitem chegar além do horizonte. ... 

O que podemos está sempre aquém do que desejamos.

Há momentos na vida em que temos longas asas. Podemos alçar extensos vôos, mas nossos limites são determinados pelo peso das bagagens que a vida nos dá. São malas que atendem por diversos nomes: Bom senso, juízo, medo. Há os que se livram de seu peso e conseguem voar muito alto. Alguns atingem destinos fantásticos; muitos conhecem o sabor do desastre.

Mas há momentos na vida em que deixamos de voar. É quando nos tornamos árvores, quando nos percebemos enraizados a terra, presos no espaço e no tempo. Não nos damos conta desta mudança, que nos tira as asas e nos empresta galhos e ramos. Apenas descobrimos que somos assim. 

Mas quando deixamos de procurar a luz, ou desistimos de cavar em busca de energia, paramos de crescer. Mas não há árvores assim.

As árvores perseguem seu destino, que é crescer e se alimentar. 

Assim como há pássaros que só buscam voar. Saber o momento do vôo ou o instante de se enraizar é a grande sabedoria humana. 

Saber viver intensamente o momento de polinizar as flores, ou o momento de deixar ao vento e a chuva que espalhem nossas sementes, eis o destino da vida.

Se você é pássaro, voe em busca de seu sonho. Se você se descobriu árvore, cresça o mais alto que puder e deixe a terra cuidar de suas sementes.

(Autor desconhecido)