Quem somos...

Sakura Centro de Terapias Para poder realizar a sua Vida, na plenitude das suas capacidades, o Ser Humano tem o direito e o dever de se cuidar e de se preservar. Para tal, os cuidados preventivos, de tratamento e manutenção, com a Saúde, revestem-se de especial atenção. Sakura surge com o intuito de lhe oferecer um vasto leque de opções terapeuticas- bem estar, prevenção e tratamento

29 de março de 2012

"A paz que você procura está no silêncio que você não faz"

A paz que trago hoje  é diferente da paz que eu sonhei um dia...
Quando se é jovem ou imaturo, imagina-se que ter paz é poder fazer o que se quer repousar, ficar em silêncio.
E jamais enfrentar uma contradição ou uma decepção.
Todavia, o tempo vai nos mostrando que a paz é resultado do entendimento de algumas lições importantes que a vida nos oferece.
A paz está no dinamismo da vida, no trabalho, na esperança, na confiança, na fé... 
Ter paz é ter a consciência tranquila, é ter certeza de que se fez o melhor ou, pelo menos, tentou...
Ter paz é assumir responsabilidades e cumpri-las, é ter serenidade nos momentos mais difíceis da vida.
Ter paz é ter ouvidos que ouvem, olhos que vêem e boca que diz palavras que constroem.
Ter paz é ter um coração que ama...
Ter paz é admitir a própria imperfeição e reconhecer os medos, as fraquezas, as carências... 
Ter paz é não querer que os outros se modifiquem para nos agradar, é respeitar as opiniões contrárias, é esquecer as ofensas.
Ter paz é brincar com as crianças, voar com os passarinhos, ouvir o riacho que desliza sobre as pedras e embala os ramos verdes que em suas águas se espreguiçam...
Ter paz é aprender com os próprios erros, é dizer não quando não que se quer dizer...
Ter paz é ter coragem de chorar ou de sorrir quando se tem vontade...
É ter forças para voltar atrás, pedir perdão, refazer o caminho, agradecer...
A paz que hoje trago em meu peito é a tranquilidade de aceitar os outros como são, e a disposição para mudar as próprias imperfeições.
É a humildade para reconhecer que não sei tudo e aprender até com os insetos...
É a vontade de dividir o pouco que tenho e não me aprisionar ao que não possuo.
É melhorar o que está ao meu alcance, aceitar o que não pode ser mudado e ter lucidez para distinguir uma coisa da outra.
É admitir que nem sempre tenho razão e, mesmo que tenha, não discutir por ela.
A paz que hoje trago em meu peito é a confiança naquele que criou e governa o mundo...
A certeza da vida futura e a convicção de que receberei, das leis soberanas da vida, o que a elas tiver oferecido. 




Ás vezes, para manter a paz dentro de nós, é preciso usar um poderoso aliado chamado silêncio.
Lembra-te de usar o silêncio quando ouvir palavras infelizes.
Quando alguém está irritado.
Quando a maledicência te procura.
Quando a ofensa te golpeia.
Quando alguém se encoleriza.
Quando a crítica te fere.
Quando escutas uma calúnia.
Quando a ignorância te acusa.
Quando o orgulho te humilha.
Quando a vaidade te provoca.
O silêncio é a gentileza do perdão que se cala e espera o tempo,por isso é uma poderosa ferramenta
para construir e manter a paz..

Se estivermos calmos e alegres vai-se reflectir à nossa volta. Assim temos que: Olhar para Dentro.
Fazendo uma auto-análise - processo sistemático permanente de efeitos diários e contínuos, onde vamos ao encontro de nós mesmos O processo de auto-análise pode e deve ser utilizado mais intensamente pelo homem, como meio de auto educação permanente e ordenada.
PRECISAMOS sair da condição de indivíduos conduzidos pelos envolvimento do meio, reagindo e mudando , para passarmos a categoria de condutores de nós mesmos, com amplo conhecimento de nossas potencialidades em desenvolvimento.
Todo esforço individual no sentido de melhorar nesta vida e resistir ao arrebatamento do que surge de mau só pode ser realizado conscientemente, por disposição própria, distinguindo-se claramente os impulsos íntimos e optando-se por disposições que nos levem a mudança de comportamento.


A disposição de conhecer-se a si mesmo surge de duas maneiras: - surge naturalmente como fruto do amadurecimento espiritual de cada um - provocada pela ação do sofrimento , que sensibiliza a criatura e desperta-a para novos valores
Para mais informações : sakura.centroterapias@gmail.com - 917433609



28 de março de 2012

Fluir com a vida


Quando você começa a fluir com a vida, o que acontece está ok, o que não acontece, também está ok. 
O sofrimento chega e é aceite. 
O sofrimento chega e não há resistência alguma. 
A felicidade chega e ela é aceita. 
A felicidade chega e não há qualquer excitação.
 Quando há tranquilidade em ambas as situações, felicidade e sofrimento, uma serenidade começa a surgir. 
Então, felicidade e sofrimento começam a parecer muito semelhantes, porque nenhuma escolha é feita. Agora está fora de nossas mãos. O que acontecer, aconteceu.

OSHO

Reiki

Rei, universal

Ki energia vital

"energia vital do universo" ou "força da energia vital do universo"

Reiki é a antiga arte tibetana de canalizar energia vital pela imposição das mãos, redescoberta no Japão, em meados do século passado, pelo Dr. Mikao Usui e introduzida na América , por volta de 1940, pela Senhora Hawayo Takata, uma americana de origem japonesa.

Os antigos sábios acreditavam que a energia envolvia e penetrava tudo o que vive.

Hoje, cada vez mais pessoas, incluindo cientistas, estão convencidas de que assim é.
O corpo utiliza energia vital para se reconstituir em caso de ferimentos ou doenças. Quando há redução ou bloqueio na circulação dessa energia, o corpo enfraquece, as funções vitais deixam de se processar ao ritmo apropriado e poderão aparecer desordens físicas ou mentais.
Reiki é um dos métodos para captar essa energia. Não é o único; é, no entanto, um dos mais fáceis de praticar.






Como se pratica
Qualquer pessoa pode receber energia vital através do método Reiki e daí retirar benefícios substanciais.
O praticante limita-se a ser um canal pelo qual flúi a energia do Universo.
Não dá nem transmite a sua própria energia ao receptor.
Não intervém nem influencia directamente os resultados obtidos.
Não tem qualquer poder para curar.
Não consegue obrigar o receptor a aceitar energia se este, consciente ou inconscientemente, a recusar.
O receptor absorve a energia vital através do praticante.
Só aspira as frequências e polaridades de que necessita em cada momento. Uutilizará o complemento de energia assim disponível, para dissolver, rápida e suavemente, os bloqueios que, ao impedirem a livre circulação da energia vital, provocam entre outras coisas, dores e problemas agudos.

O que trata
Os praticantes de Reiki não fazem diagnósticos, devem abster-se de o fazer
A energia Reiki tem inteligência própria e dirigir-se-á infalivelmente para os pontos onde é mais necessária..ou seja qualquer ponto bloqueado, "doente"
O Reiki reforça os resultados de todos os outros tratamentos, reduzindo efeitos negativos paralelos, encurtando o tempo de cura, diminuindo ou eliminando dores, stress e criando optimismo

Os Princípios


Kyo dake wa Só por hoje.....
Ikaru-na Não te irrites
Shinpai suna Não te preocupes
Kansha shite Sê grato
Gyo-o hage me Trabalha arduamente
Hito ni shinsetsu Sê bondoso para os outros


A terapia REIKI é aceite pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como um método disponível de imediato e qualquer pessoa (de qualquer idade) pode beneficiar da sua aplicação, efectuada por um terapeuta de REIKI.

A OMS, órgão da Organização das Nações Unidas (ONU), pelo Decreto "Alma Ata" criou a Medicina Alternativa Internacional e estabeleceu em 1962 a "The Open International University For Complementary Medicines", que envolve diversos segmentos tradicionais das medicinas não convencionais.

Após um estudo aprofundado verifica-se que a terapia Reiki faz parte do conjunto terapêutico de vários hospitais americanos e espanhóis, entre outros, tendo sido reconhecida por diminuir o tempo de internamento, o uso de analgésicos, as complicações infecciosas e pós-operatórias dos pacientes, na ajuda de transplantes e doenças como depressões, cancro e outras.

Vila Nova Gaia- Tratamentos de Reiki aos Domingos na Rua D. Afonso II, em Gaia (em frente à RTP)
Mónica Correia

Marcação através do 91 882 37 51 ou mokacorreia@gmail.com

23 de março de 2012

Conhece-te a ti mesmo!


Paz...onde EU estiver terei Paz!

Como?
A tendência é culpabilizar tudo á volta....Tem de estar tudo calmo para eu estar, se tudo funcinar segundo os meus requisitos tudo vai correr bem... Não. Quantos vivem num ambiente tranquilo, um trabalho fantástico, e mesmo assim não se sentem bem? Muitos. 

A Paz e sossego vem de dentro para fora. Se estivermos calmos e alegres vai-se reflectir à nossa volta. Assim temos que: Olhar para Dentro.
Fazendo uma auto-análise - processo sistemático permanente de efeitos diários e contínuos, onde vamos ao encontro de nós mesmos O processo de auto-análise pode e deve ser utilizado mais intensamente pelo homem, como meio de auto educação permanente e ordenada. 
PRECISAMOS sair da condição de indivíduos conduzidos pelos envolvimento do meio, reagindo e mudando , para passarmos a categoria de condutores de nós mesmos, com amplo conhecimento de nossas potencialidades em desenvolvimento. 
Todo esforço individual no sentido de melhorar nesta vida e resistir ao arrebatamento do que surge de mau só pode ser realizado conscientemente, por disposição própria, distinguindo-se claramente os impulsos íntimos e optando-se por disposições que nos levem a mudança de comportamento.

A disposição de conhecer-se a si mesmo surge de duas maneiras: - surge naturalmente como fruto do amadurecimento espiritual de cada um - provocada pela ação do sofrimento , que sensibiliza a criatura e desperta-a para novos valores 

Segue um teste : Conhece-te a Ti mesmo!